Deretan Jalur Hiking Sentul paling disukai Warga Joglo, Jakarta Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini bahwasanya olahraga itu penting banget bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas trekking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata hiking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, tracking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas tracking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menganjurkan agar menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta mempertahankan pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor penting untuk mempertahankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.
Menurut Kang Aby, kegiatan trekking bisa Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menekankan sangat sangatlah penting olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang dapat Menjaga imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan pentingnya dalam mempertahankan saluran pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi tubuh kita. “Pasalnya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan aktivitas trekking ini, Kang Aby menyampaikan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Banyak aktivitas yang pas untuk menghilangkan kejenuhan karena selalu di rumah dan mengajak tracking keluarga. Kamu pasti diajak melewati perkampungan warga, tracking naik turun bukit, juga melintas sawah, tergantung dari trek hiking yang anda pilih. Selain menjadi sehat dan memiliki lanskap yang membuat terpana mata, wisata treking ini juga tidak menguras dompet anda, lho.
Perjalanan tracking tak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu bakal melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang sahabat lintas pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Ajakan untuk di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental seseorang. Tapi, sekarang ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang buka.
Seperti kegiatan Tracking di daerah Sentul Bogor, aktivitas ini dapat menjadi momen yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa new normal. Lokasinya yang gak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Santai, treking ini bukan open trip, tetapi private trip. So, anda akan trekking bareng keluarga atau orang-orang yang sudah anda kenal. Bakal lebih aman dan nyaman, kan?
Deretan Jalur Hiking Sentul paling disukai Warga Joglo, Jakarta Jalur yang kami buat dengan baik agar nantinya kegiatan trekking ke Sentul ini bukan sebagai beban yang harus dilalui tetapi akan terasa menyenangkan
TETAP DI TERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, bapak/ibu juga tetap menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk mengcover diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di sekitar Sentul Bogor selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN JALUR HIKING
Deretan Jalur Hiking Sentul paling disukai Warga Joglo, Jakarta Trek yang turun naik, melewati sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Semacam jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang tak jauh dengan Jakarta membuat nilai lebih untuk para pelancong ibu kota yang ingin berlibur bersama teman-teman terdekat anda.
Pesan Sekarang
Ini beberapa jalur yang bisa dipilih sesuai kemampuan dan keinginan masing-masing peserta.
Trekking Level BASIC
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Air Terjun Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Air Terjun Leuwi Asih – Tambakan
- Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Air Terjun Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Agung Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Air Panas Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Air Terjun Kalimata – Bukit Samena
- Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Air Terjun Hordeng
- Curug Mariuk – Air Terjun Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Curug Putri Kencana
- Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Hejo
- Desa Cisadon – Curug Love – Curug Putri Kencana
- Desa Cisadon – Rawa Gede
- Bukit Pinus – Gunung Pancar – Air Terjun Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Air Terjun Kencana
- Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Agung Garunggang – Leuwi Asih
- Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Kegiatan bersifat private/ tidak digabung dengan kelompok lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Trekking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum berangkat, jangan Tracking saat tubuh tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Tracking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
