Hiking Goa Garunggang Sentul, Hanya 1 Jam dari Ceger, Jakarta Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya dikarenakan olahraga itu terpenting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas tracking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata tracking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Pada masa new normal di era pandemi Coronavairus, tracking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga hiking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan mengkonsumsi makanan yang sehat merupakan faktor penting banget untuk melindungi imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, program tracking bisa Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menyakinkan sangat penting olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Bantu Tambah imunitas, Meningkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat sangatlah penting dalam melindungi saluran pernapasan sehingga kekebalan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga tracking di Sentul akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan tracking ini, Kang Aby menghimbau tetap mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Gak jauh dari sekitar Sentul City, Bogor, Jawa Barat. Jalur Trekking yang menggugah adrenalin, lelah akan terbayar karena bapak/ibu bakal melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemteman-temanngan alam yang indah.
Perjalanan treking gak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melewati semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang sahabat lintas pilih nanti.
Untuk wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Ajakan selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental seseorang. Tetapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang mulai buka.
Sebagaimana wisata Hiking di Sentul Bogor, kegiatan ini dapat menjadi waktu yang cocok untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa new normal. Lokasinya yang gak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI TERAPKAN
Akan tetapi, kamu juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di sekitar Sentul selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN JALUR TREKKING
Hiking Goa Garunggang Sentul, Hanya 1 Jam dari Ceger, Jakarta Trek yang turun naik, melintasi sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Sebagaimana jalur Gunung Pancar , Curug Cidulang , Kawah Merah , Gunung Paniisan Jarak yang gak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai lebih bagi wisatawan ibu kota yang ingin liburan bersama teman-teman terdekat anda.
Pesan Sekarang
Tips Sebelum Treking ke Sentul
- Kontrol kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Tracking saat tubuh tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
