Wisata Hiking Sentul, Siasat Warga Karang Anyar, Jakarta Liburan Sambil Olahraga Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya sebab olahraga itu penting banget untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, hiking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Dengan aktivitas olahraga hiking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas tracking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menganjurkan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan mengkonsumsi makanan yang sehat merupakan faktor sangat penting untuk melindungi imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.
Menurut Kang Aby, kegiatan trekking bisa Naikkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menekankan sangat penting banget olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Meningkatkan imunitas, Meningkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat pentingnya dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga tracking di Sentul akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Sebab kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan aktivitas hiking ini, Kang Aby mengingatkan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Kapan terakhir kali kamu jalan-jalan bersama sahabat ataupun keluarga ? tentunya saat pandemi menjadi sangat kesulitan bukan?
Perjalanan treking tak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas bakal melewati semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute treking yang anda pilih nanti.
Perjalanan treking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata tracking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata trekking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. treking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan hiking, anda terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
seruan untuk di rumah selama NEW Normal sangat mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak lokasi wisata yang sudah buka.
Semacam wisata Tracking di kawasan Sentul Bogor, aktivitas ini dapat menjadi waktu yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat teman-teman di masa pandemi. Lokasinya yang gak terlalu jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menjaga protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Demi keamanan wisatawan, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
Wisata Hiking Sentul, Siasat Warga Karang Anyar, Jakarta Liburan Sambil Olahraga Trek yang kami buat dengan baik agar nantinya aktivitas trekking ke Sentul ini bukan menjadi beban yang harus dilalui tapi terasa menyenangkan
TETAP MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN
Akan tetapi, bapak/ibu juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di kawasan Sentul selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAK PILIHAN RUTE HIKING
Wisata Hiking Sentul, Siasat Warga Karang Anyar, Jakarta Liburan Sambil Olahraga Jalur yang naik turun, melewati persawahan, bukit dan bisa juga susur sungai. Semacam jalur Gunung Pancar , Curug Hordeng , Curug Ciburial , Curug Kembar , Curug Cidulang Jarak yang gak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai lebih bagi masyarakat ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Tips Sebelum Tracking ke Sentul
- Cek kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Treking saat tubuh tidak fit.
- Menggunakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Bersihkan peralatan yang digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Treking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
