Curug Cidulang Sentul, Rute Favorit Pecinta Tracking

Curug Cidulang Sentul, Rute Favorit Pecinta Tracking Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini bahwasanya olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.

Pada masa new normal di era pandemi Coronavairus, trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku pemandu dan pengagas hiking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor pentingnya untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.

Menurut Kang Aby, wisata trekking bisa Meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Virus corona.

Kang Aby menyakinkan sangatlah penting olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang bisa Tingkatkan imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam melindungi ruang pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga tracking di Sentul akan memberikan manfaat untuk kesehatan. “Bahwa kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum menjalankan kegiatan tracking ini, Kang Aby menghimbau selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Biar gak jenuh dengan tetap menjaga protokol kesehatan, Sentul yang hanya 1 jam dari jakarta bisa menjadi obat kangen wisata lagi, selain jaraknya dekat hemat biaya juga.
Perjalanan hiking tidak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu bakal melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung rute treking yang sahabat lintas pilih nanti.

Awal Mula hiking di Sentul

Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, akan tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata hiking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata hiking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. treking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Karena, selama melakukan trekking, kamu terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.

Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
seruan selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 pasti mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, saat ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang dibuka.

Wisata ini amat bagus untuk anda. Sambil berwisata, anda juga bisa menghasilkan pengetahuan tentang daerah tersebut.

Sebagaimana wisata Trekking di kawasan Sentul, aktivitas ini dapat menjadi momen yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa pandemi. Lokasinya yang tak jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan

BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP

treking ini tidak digabung, tetapi private trip. So, bapak/ibu akan treking bareng family atau rekan-rekan yang sudah kamu kenal. Bakal lebih aman dan nyaman, kan?

Pesan Sekarang

PROTOKOL KESEHATAN

Tetapi, bapak/ibu juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tidak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di Sentul selain menambah imun tubuh ini juga dapat menjadi perasaan bahagia dan tenang.

TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN JALUR HIKING

Curug Cidulang Sentul, Rute Favorit Pecinta Tracking Rute yang naik turun, melintasi sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Seperti jalur Curug Mariuk , Gunung Kuta , Puncak Dua , Leuwi Pangaduan , Gunung Ciung Jarak yang tak terlalu jauh dengan Jakarta membuat nilai plus untuk wisatawan ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Pesan Sekarang

Tips Sebelum Trekking ke Sentul

• Cek kesehatan sebelum berangkat, jangan Hiking saat tubuh tidak fit.
• Menggunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
• Memakai dan Membawa masker cadangan.
• Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
• Bersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
• Ikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Tracking.
• Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
• Siapkan obat-obatan pribadi.
• Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
• Gunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai