jalur trekking Anak Sentul

jalur trekking Anak Sentul Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini karena olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas tracking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Kerabat ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.

Saat masa new normal di era pandemi Covid-19, hiking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan kegiatan olahraga hiking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Guide Lokal dan pengagas trekking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi asupan makanan yang sehat merupakan faktor penting banget untuk mengamankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.

Menurut Kang Aby, program tracking bisa Tingkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.

Kang Aby menekankan sangat penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang dapat Bantu Tambah imunitas, Meningkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangatlah penting dalam menjaga ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga tracking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Sebab kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum menjalankan aktivitas tracking ini, Kang Aby berpesan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Biar gak bosan dengan selalu menjaga protokol kesehatan, Sentul yang hanya 1 jam dari jakarta bisa menjadi referensi wisata lagi, selain dekat hemat biaya juga.
Perjalanan trekking gak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu pasti melewati seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek trekking yang kamu pilih nanti.

Untuk wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
Imbauan selalu di rumah selama masa pandemi COVID-19 pasti mempengaruhi mental seseorang. Tapi, saat ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang dibuka.

Kegiatan ini sangat baik untuk anda. Sambil berwisata, teman-teman juga dapat menghasilkan pengetahuan tentang area tersebut.

Seperti wisata Trekking di daerah Sentul, aktivitas ini bisa menjadi tempat yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat teman-teman di masa pandemi. Lokasinya yang tak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menjaga protokol kesehatan

BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP

hiking ini tidak digabungkan dengan yang lain, akan tetapi private trip. So, anda cuma treking bareng family atau orang-orang yang sudah kamu kenal. Bakal lebih aman dan nyaman, kan?

Pesan Sekarang

MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN

Namun, teman-teman juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara yang baik untuk melindungi diri sendiri, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di Sentul selain menambah imun tubuh tentu saja bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang.

BANYAK PILIHAN RUTE TREKKING

jalur trekking Anak Sentul Trek yang turun naik, melewati sawah, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Seperti jalur Kampung Cisadon , Leuwi Lieuk , Leuwi Cepet , Leuwi Baliung Jarak yang tak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari Ibu kota menjadi nilai lebih untuk para pelancong ibu kota yang ingin treveling bersama teman-teman terdekat anda.
Pesan Sekarang

Berikut ini jalur yang bisa dipilih sesuai kemampuan dan keinginan masing-masing peserta.

[elementor-template id=”8995″]

TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER

Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam

• Hutan Pinus Gn Pancar
• Jungle Land – Puncak Dua
• Hambalang Hills – Puncak Dua
• Eco Edu – Curug Cibengang
• Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
• Air Terjun Leuwi Asih – Tambakan
• Leuwi Asih – Sungai CIherang
• Leuwi Cepet – Curug Leuwi Hejo
• Bukit Pinus – Bendungan Cilaya
• Curug Putri Kencana – Curug Love
• Wangun Depok – Air Terjun Kencana
• Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
• Garunggang – Sungai Ciherang

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM

Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam

• Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Asih
• Jungle Land – Bukit Pinus – Kawah Merah
• Bukit Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
• Curug Kalimata – Bukit Samena
• Curug Leuwi Baliung – Air Terjun Leuwi Hejo
• Air Terjun Ciburial – Air Terjun Hordeng
• Air Terjun Mariuk – Air Terjun Cisarua
• Pasir Hayam – Curug Cibingbin
• Cibakatul – Air Terjun Golek
• Air Terjun Cariu – Curug Cidulang
• Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG

Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam

• Goa Agung Garunggang – Curug Kencana
• Goa Garunggang – Curug Leuwi Hejo
• Bukit Cisadon – Air Terjun Love – Air Terjun Putri Kencana
• Bukit Cisadon – Rawa Gede
• Bukit Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
• Eco Edu – Goa Agung Garunggang – Leuwi Asih
• Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Putri Kencana
• Hutan Pinus – Curug Kalimata – Curug Leuwi Asih
• Curug Mariuk – Air Terjun Hordeng – Curug Kembar
• Jungle Land – Puncak Dua – Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Asih
• Curug Hordeng – Curug Kembar – Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
• Cibakatul – Air Terjun Golek – Air Terjun Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng

Pesan Sekarang
Note:⁣⁣

• Aktivitas bersifat private/ gak digabung dengan kelompok lain.
• Minimal usia peserta 3 tahun.⁣⁣
• Keberangkatan bisa setiap hari.⁣⁣
• Jaminan Asuransi untuk setiap peserta ⁣⁣

Tips Sebelum Treking ke Sentul

• Periksa kesehatan sebelum berangkat, jangan Hiking saat badan tidak fit.
• Menggunakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
• Memakai dan Membawa masker cadangan.
• Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
• Bersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
• Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
• Bawa bekal makanan dan minuman sendiri.
• Menyiapkan obat-obatan pribadi.
• Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
• Menggunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai