Olahraga sambil refreshing tracking di Sentul Cuma 1 Jam dari Cibinong, Bogor

Olahraga sambil refreshing tracking di Sentul Cuma 1 Jam dari Cibinong, Bogor Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini dikarenakan olahraga itu terpenting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.

Sejak masa new normal di era pandemi Coronavairus, trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Dengan aktivitas olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas tracking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menganjurkan untuk menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor penting untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.

Menurut Kang Aby, aktivitas tracking dapat Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.

Kang Aby menekankan sangat penting olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Bantu Jaga imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga tracking di Sentul sangat memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Dikarenakan kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum menjalankan kegiatan hiking ini, Kang Aby menyampaikan tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Sporttourism merupakan kombinasi dua kegiatan olahraga sambil berwisata, Pada saat ini membuat sporttourism sangat pas untuk kamu yang merasa jenuh dengan aktifitas kerja di rumah, akan tetapi ingin tetap bisa berwisata dan tentunya gak ingin terlalu jauh-jauh dari lokasi kamu bekerja. Nah trekking di Sentul bisa menjadi alternatif liburan kamu saat ini.
Perjalanan hiking gak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melewati seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung rute trekking yang bapak/ibu pilih nanti.

Untuk wisatawan yang ingin wisata treking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
Imbauan selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 pasti mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, sekarang ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat wisata yang dibuka.

Aktivitas ini benar-benar baik untuk anda. Sambil berwisata, teman-teman juga bisa menimba ilmu pengetahuan tentang daerah tersebut.

Seperti wisata Tracking di sekitar Sentul Bogor, aktivitas ini dapat menjadi tempat yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat teman-teman di masa new normal. Tempatnya yang tidak jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan

BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP

tracking ini tidak digabung, melainkan private trip. So, anda hanya akan tracking bareng family atau teman-teman terdekat bapak/ibu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?

Pesan Sekarang

TETAP MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN

Tetapi, teman-teman juga tetap harus menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di Sentul Bogor selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.

BANYAKNYA PILIHAN RUTE HIKING

Olahraga sambil refreshing tracking di Sentul Cuma 1 Jam dari Cibinong, Bogor Rute yang turun naik, melintasi persawahan, bukit dan bisa juga menyusuri sungai. Semacam jalur Gunung Pancar , Curug Cidulang , Kawah Merah , Gunung Paniisan Jarak yang gak jauh dengan Jakarta menjadi nilai plus untuk pengunjung ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Pesan Sekarang

Tips Sebelum Treking ke Sentul

• Cek kesehatan sebelum berangkat, jangan Trekking saat tubuh tidak fit.
• Pakai baju yang nyaman dan menyerap keringat.
• Memakai dan Membawa masker cadangan.
• Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
• Bersihkan perlengkapan yang akan digunakan dengan disinfektan.
• Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Tracking.
• Bawa bekal makanan dan minuman sendiri.
• Siapkan obat-obatan pribadi.
• Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
• Gunakan alas kaki khusus Tracking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai