Hiking Sentul, Siasat Warga Pegangsaan Dua, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga

Hiking Sentul, Siasat Warga Pegangsaan Dua, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya pasalnya olahraga itu penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan tracking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.

Saat masa new normal di era pandemi Virus corona, hiking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan kegiatan olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Guide dan pengagas trekking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menginformasikan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta bantu jaga pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor penting banget untuk mempertahankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.

Menurut Kang Aby, kegiatan tracking dapat Tingkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Coronavairus.

Kang Aby menyakinkan pentingnya olahraga yang sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Tingkatkan imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting dalam mempertahankan ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga hiking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi tubuh kita. “Sebab kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum melakukan aktivitas hiking ini, Kang Aby menghimbau tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Biar gak bosan dengan selalu menjaga protokol kesehatan yang ketat, Sentul yang satu langkah dari jakarta bisa menjadi alternatif wisata lagi, selain jaraknya dekat hemat biaya juga.
Perjalanan hiking tak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, anda pasti melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung rute trekking yang anda pilih nanti.

History tracking di Sentul

Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, namun sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata tracking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata hiking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. trekking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan tracking, sahabat lintas terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.

Untuk wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
Imbauan selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tetapi, masa pandemi ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang buka.

Kegiatan ini benar-benar bagus untuk anda. Sambil berwisata, bapak/ibu juga dapat menimba ilmu pengetahuan tentang daerah tersebut.

Seperti wisata Hiking di Sentul, aktivitas ini dapat menjadi momen yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Tempatnya yang tidak terlalu jauh hanya 1 jam dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan

BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP

Demi keamanan wisatawan, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.

Pesan Sekarang

Hiking Sentul, Siasat Warga Pegangsaan Dua, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Rute yang kami rancang dengan baik supaya nantinya kegiatan tracking di Sentul ini bukan menjadi beban yang harus dilalui tapi terasa mengasyikan

MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN

Tetapi, bapak/ibu juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di Sentul Bogor selain menambah imun tubuh tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.

BANYAKNYA PILIHAN JALUR HIKING

Hiking Sentul, Siasat Warga Pegangsaan Dua, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Trek yang turun naik, melewati sawah, bukit dan bisa juga susur sungai. Seperti jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang tidak terlalu jauh dengan Jakarta menjadi nilai lebih bagi masyarakat ibu kota yang ingin berlibur bersama teman-teman terdekat anda.
Pesan Sekarang

Berikut ini rute yang bisa ditentukan sesuai kemampuan anda.

[elementor-template id=”8995″]

TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER

Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam

• Bukit Pinus Gunung Pancar
• Jungle Land – Puncak Dua
• Hambalang Hills – Puncak Dua
• Eco Edu – Curug Cibengang
• Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
• Leuwi Asih – Tambakan
• Air Terjun Leuwi Asih – Sungai CIherang
• Leuwi Cepet – Curug Leuwi Hejo
• Bukit Pinus – Bendungan Cilaya
• Curug Putri Kencana – Air Terjun Love
• Wangun Depok – Air Terjun Kencana
• Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
• Garunggang – Sungai Ciherang

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM

Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam

• Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
• Jungle Land – Bukit Pinus – Kawah Merah
• Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
• Air Terjun Kalimata – Bukit Samena
• Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
• Air Terjun Ciburial – Air Terjun Hordeng
• Curug Mariuk – Curug Cisarua
• Pasir Hayam – Curug Cibingbin
• Cibakatul – Air Terjun Golek
• Air Terjun Cariu – Air Terjun Cidulang
• Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG

Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam

• Goa Agung Garunggang – Air Terjun Kencana
• Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Hejo
• Bukit Cisadon – Air Terjun Love – Curug Putri Kencana
• Desa Cisadon – Rawa Gede
• Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
• Eco Edu – Goa Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
• Eco Edu – Bukit Ilalang – Air Terjun Kencana
• Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Leuwi Asih
• Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
• Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
• Curug Hordeng – Air Terjun Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Curug Leuwi Hejo
• Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Air Terjun Kembar – Curug Hordeng

Pesan Sekarang
Keterangan:⁣⁣

• Aktivitas private/ tak digabung dengan grup lain.
• Minimal usia peserta 3 tahun.⁣⁣
• Keberangkatan bisa setiap hari.⁣⁣
• Jaminan Asuransi untuk setiap peserta ⁣⁣

Tips Sebelum Trekking ke Sentul

• Cek kesehatan sebelum berangkat, jangan Trekking saat badan tidak fit.
• Kenakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
• Memakai dan Membawa masker cadangan.
• Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
• Bersihkan perlengkapan yang akan digunakan dengan disinfektan.
• Ikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Treking.
• Bawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
• Menyiapkan obat-obatan pribadi.
• Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
• Menggunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai