Explore Bukit Sentul – Trekking Sentul Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya dikarenakan olahraga itu sangatlah penting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas tracking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata hiking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan Work Form Home.
Sejak masa new normal di era pandemi Covid-19, hiking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Dengan aktivitas olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menyarankan untuk menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta menambah pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor pentingnya untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.
Menurut Kang Aby, program trekking dapat Meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Coronavairus.
Kang Aby menekankan penting olahraga yang sedang. Olahraga yang sedang bisa Menjaga imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting banget dalam menjaga saluran pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga tracking di Sentul akan memberikan manfaat untuk kesehatan. “Karena kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan hiking ini, Kang Aby mengingatkan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
tidak terlalu jauh dari sekitar Sentul City, Bogor, Jawa Barat. Jalur Hiking yang membuat adenalin naik, lelah akan terbayar karena kamu bakal melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pembapak/ibungan alam yang indah.
Perjalanan treking tidak bakalan membosankan karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu pasti melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek tracking yang kamu pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata trekking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Imbauan untuk di rumah selama masa pandemi COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi wisata yang buka.
Seperti aktivitas Trekking di Sentul, kegiatan ini dapat menjadi tempat yang pas untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa new normal. Lokasinya yang tidak jauh dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
TETAP MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, anda juga tetap menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara yang baik untuk mengcover diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di Sentul Bogor tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang, dan juga dapat menambah imun tubuh kita.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN RUTE HIKING
Explore Bukit Sentul – Trekking Sentul Rute yang turun naik, melintasi persawahan, bukit dan bisa juga susur sungai. Semacam jalur Gunung Pancar , Curug Cidulang , Kawah Merah , Gunung Paniisan Jarak yang gak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta membuat nilai plus bagi pengunjung ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Tips Sebelum Tracking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Hiking saat tubuh tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Selalu membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Bersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Ikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Membawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
