Family Tracking Leuwihejo Sentul Bogor Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini dikarenakan olahraga itu terpenting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Kerabat ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Pada masa new normal di era pandemi Covid-19, hiking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga trekking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imunitas tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Guide dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menganjurkan supaya melakukan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor sangat penting untuk mempertahankan imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, aktivitas tracking bisa Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menekankan sangat penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang bisa Bantu Tambah imunitas, Menjaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam melindungi saluran pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga tracking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Pasalnya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby menyampaikan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Banyaknya aktivitas yang tepat untuk menghilangkan kejenuhan yang selalu di rumah dan mengajak hiking keluarga. Kamu bakal diajak melintas rumah-rumah warga, treking naik turun bukit, juga melewati sawah, tergantung dari trek hiking yang kamu pilih. Selain menjadi sehat dan memiliki lanskap yang menyegarkan mata, wisata hiking ini juga tidak menguras kantong, lohhh.
Perjalanan hiking tidak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, sahabat lintas pasti melewati seperti persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang bapak/ibu pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Ajakan selalu di rumah selama NEW Normal pasti mempengaruhi mental seseorang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak lokasi-lokasi wisata yang buka.
Aktivitas ini benar-benar bagus untuk bapak/ibu. Sambil berwisata, teman-teman juga bisa mendapatkan pengetahuan tentang area tersebut.
Sebagaimana aktivitas Tracking di daerah Sentul, aktivitas ini dapat menjadi momen yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa new normal. Lokasinya yang tak jauh dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Eh sebentar, hiking ini tidak digabungkan dengan yang lain, tetapi private trip. Jadi, kamu hanya akan trekking bareng keluarga atau rekan-rekan terdekat kamu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
Family Tracking Leuwihejo Sentul Bogor Rute yang kami buat dengan baik agar nantinya wisata treking ke Sentul ini tidak menjadi beban yang harus dilakukan tapi terasa mengasyikan
PROTOKOL KESEHATAN TETAP DI LAKUKAN
Namun, teman-teman juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk menjaga diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di sekitar Sentul Bogor tentu saja bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang, dan juga dapat menambah imun tubuh kita.
BANYAKNYA PILIHAN JALUR TREKKING
Family Tracking Leuwihejo Sentul Bogor Trek yang turun naik, melintasi persawahan, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Semacam jalur Gunung Pancar , Curug Hordeng , Curug Ciburial , Curug Kembar , Curug Cidulang Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta membuat nilai lebih untuk warga ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Ada beberapa jalur yang dapat dipilih sesuai keinginan anda.
Trekking Level BASIC
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Leuwi Asih – Tambakan
- Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Bukit Pinus – Bendungan Cilaya
- Curug Putri Kencana – Air Terjun Love
- Wangun Depok – Air Terjun Kencana
- Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Air Panas Kawah Merah
- Bukit Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Air Terjun Ciburial – Air Terjun Hordeng
- Air Terjun Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Air Terjun Cibingbin
- Cibakatul – Air Terjun Golek
- Curug Cariu – Air Terjun Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Agung Garunggang – Air Terjun Kencana
- Goa Garunggang – Air Terjun Leuwi Hejo
- Desa Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Desa Cisadon – Rawa Gede
- Bukit Pinus – Gunung Pancar – Curug Putri Kencana
- Eco Edu – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Air Terjun Kencana
- Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Air Terjun Kembar – Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Air Terjun Golek – Curug Ciburial – Curug Kembar – Curug Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Aktivitas private/ gak digabung dengan kelompok lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Hiking ke Sentul
- Mengecek kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Treking saat kurang sehat.
- Menggunakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan peralatan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Treking.
- Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
