Jakarta Hiking Sentul, Metode Warga Duren Tiga, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga

Jakarta Hiking Sentul, Metode Warga Duren Tiga, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini jika olahraga itu terpenting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas tracking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata hiking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata hiking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.

Sejak masa new normal di era pandemi Coronavairus, trekking di Sentul kembali kita buka. Olahraga itu sangat penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, pertahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas hiking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menganjurkan agar menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan mengkonsumsi makanan yang sehat merupakan faktor sangatlah penting untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.

Menurut Kang Aby, olahraga tracking dapat Naikkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit-penyakit tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Covid-19.

Kang Aby menyakinkan penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang bisa Menjaga imunitas, Meningkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan pentingnya dalam melindungi ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga trekking di Sentul akan memberikan manfaat bagi kesehatan. “Bahwa kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum melakukan aktivitas trekking ini, Kang Aby berpesan selalu mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Biar tak jenuh dengan tetap menjaga protokol kesehatan, Sentul yang satu langkah dari jakarta bisa menjadi referensi wisata lagi, selain dekat hemat biaya juga.
Perjalanan trekking tidak bakalan kerasa cape karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu pasti melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek trekking yang bapak/ibu pilih nanti.

Perjalanan hiking di Sentul

Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, akan tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata treking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata hiking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. hiking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan tracking, anda terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.

Untuk wisatawan yang ingin wisata tracking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan trekking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
Anjuran selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental seseorang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang sudah buka.

Sebagaimana aktivitas Hiking di Sentul, kegiatan ini dapat menjadi tempat yang pas untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa new normal. Tempatnya yang tidak terlalu jauh dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan

PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP

Santai, hiking ini tidak digabungkan dengan yang lain, melainkan private trip. So, bapak/ibu hanya akan hiking bersama keluarga atau orang-orang yang sudah anda kenal. Pasti nyaman dan lebih aman, kan?

Pesan Sekarang

Jakarta Hiking Sentul, Metode Warga Duren Tiga, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Trek yang kami buat dengan baik agar nantinya kegiatan tracking di Sentul ini bukan sebagai beban yang harus dilakukan tapi terasa menyenangkan

DI LAKUKAN PROTOKOL KESEHATAN

Namun, anda juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara yang baik untuk melindungi diri anda, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di kawasan Sentul Bogor tentu saja dapat menjadi perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.

TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN TREK TREKKING

Jakarta Hiking Sentul, Metode Warga Duren Tiga, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Jalur yang turun naik, melewati persawahan, bukit dan dapat juga susur sungai. Sebagaimana jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta menjadi nilai lebih bagi masyarakat ibu kota yang ingin liburan bersama keluarga.
Pesan Sekarang