Menjajal Pengalaman Hiking di Sentul Mulai Diminati Saat Masa Covid-19 Kebanyakan dari Menteng, Jakarta Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini dikarenakan olahraga itu terpenting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata trekking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Big Family ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Saat masa new normal di era pandemi Covid-19, trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Dengan kegiatan olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai pemandu dan pengagas trekking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyak ahli Kesehatan yang menganjurkan untuk melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi asupan makanan yang sehat merupakan faktor penting banget untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Coronavairus sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga trekking bisa Bantu Jaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, virus tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Covid-19.
Kang Aby menekankan penting banget olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang bisa Naikkan imunitas, Tingkatkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan penting banget dalam mengamankan ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga hiking di Sentul akan memberikan manfaat bagi kesehatan. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan hiking ini, Kang Aby menghimbau tetap mengikuti protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Banyaknya berwisata yang dapat untuk melupakan rutinitas dan mengadakan liburan. Kamu akan diajak melewati perkampungan warga, treking naik turun bukit, juga melintas persawahan, tergantung dari trek tracking yang kamu pilih. Selain bisa bikin sehat dan memiliki lanskap yang menyejukan mata, wisata treking ini juga tidak menguras dompet anda, lho.
Perjalanan trekking gak bakalan jenuh karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, anda akan melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek trekking yang sahabat lintas pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan hiking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
seruan selalu di rumah selama NEW Normal pasti mempengaruhi mental seseorang. Tetapi, saat ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat wisata yang mulai dibuka.
Semacam aktivitas Hiking di daerah Sentul Bogor, aktivitas ini bisa menjadi waktu yang cocok untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat kamu di masa new normal. Lokasinya yang tidak terlalu jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan para pengunjung, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
PROTOKOL KESEHATAN
Tetapi, bapak/ibu juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara yang baik untuk mengcover diri sendiri, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di daerah Sentul tentu saja bisa membuat perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.
BANYAK PILIHAN TREK TREKKING
Menjajal Pengalaman Hiking di Sentul Mulai Diminati Saat Masa Covid-19 Kebanyakan dari Menteng, Jakarta Trek yang turun naik, melintasi sawah, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Semacam jalur Curug Kalimata , Kawah Merah , Gunung Paniisan , Dusun Cisadon Jarak yang gak jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta menjadi nilai lebih untuk pengunjung ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Berikut ini trek yang bisa ditentukan sesuai kemampuan anda.
[elementor-template id=”8995″]
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Bukit Pinus Gunung Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Air Terjun Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Leuwi Asih – Tambakan
- Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Air Terjun Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Tambakan Cilaya
- Air Terjun Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Bukit Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Curug Leuwi Baliung – Curug Leuwi Hejo
- Air Terjun Ciburial – Curug Hordeng
- Air Terjun Mariuk – Air Terjun Cisarua
- Pasir Hayam – Air Terjun Cibingbin
- Cibakatul – Air Terjun Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Agung Garunggang – Air Terjun Putri Kencana
- Goa Agung Garunggang – Leuwi Hejo
- Kampung Cisadon – Curug Love – Curug Putri Kencana
- Bukit Cisadon – Rawa Gede
- Bukit Pinus – Gunung Pancar – Curug Putri Kencana
- Eco Edu – Goa Agung Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Putri Kencana
- Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Air Terjun Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Air Terjun Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Curug Kembar – Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Curug Leuwi Hejo
- Cibakatul – Air Terjun Golek – Air Terjun Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Kegiatan bersifat private/ tak digabung dengan kelompok lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
Tips Sebelum Treking ke Sentul
- Kontrol kesehatan sebelum berangkat, jangan Tracking saat badan tidak fit.
- Menggunakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang akan digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Treking.
- Bawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
