Perjalanan Perbukitan Sentul – Hiking dan Trekking Sentul 1 Jam dari Wangun Jaya, Bogor Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini bahwasanya olahraga itu sangatlah penting untuk kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan aktivitas hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata tracking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata hiking Sentul juga menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dirumah saja.
Saat masa new normal di era pandemi Coronavairus, trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu pentingnya, apa lagi di era pandemi Virus corona ini. Melalui olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Guide Lokal dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan supaya melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta dengan memberi gizi dengan makanan yang sehat merupakan faktor pentingnya untuk melindungi imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang”.
Menurut Kang Aby, kegiatan tracking bisa Menjaga kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Virus corona.
Kang Aby menekankan penting olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang dapat Meningkatkan imunitas, Naikkan kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan pentingnya dalam menjaga saluran pernapasan sehingga daya tahan saluran pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga trekking di Sentul akan memberikan manfaat bagi kesehatan. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga dapat saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum melakukan kegiatan tracking ini, Kang Aby berpesan selalu mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Coronavairus ini.
Sporttourism merupakan kombinasi dua kegiatan olahraga sekaligus berwisata, di masa pandemi membuat sporttourism sangat pas bagi bapak/ibu yang merasa jenuh dengan aktifitas wfh, namun ingin tetap bisa refreshing dan tentunya tak ingin terlalu jauh-jauh dari lokasi anda bekerja. Nah treking di Sentul bisa menjadi alternatif liburan kamu saat ini.
Perjalanan hiking tak bakalan kerasa cape karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, anda akan melewati semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang bapak/ibu pilih nanti.
Bagi wisatawan yang ingin wisata tracking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan tracking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
seruan selalu di rumah selama NEW Normal pasti mempengaruhi mental seseorang. Tapi, masa pandemi ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak lokasi wisata yang mulai buka.
Kegiatan ini amat bermanfaat untuk bapak/ibu. Sambil berwisata, bapak/ibu juga dapat mendapatkan pengetahuan tentang area tersebut.
Semacam aktivitas Hiking di kawasan Sentul, kegiatan ini dapat menjadi momen yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat bapak/ibu di masa pandemi. Lokasinya yang gak jauh hanya 1 jam dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan
BUKAN OPEN TRIP TAPI PRIVATE TRIP
Tenang, treking ini bukan open trip, tetapi private trip. Jadi, bapak/ibu akan tracking bersama family atau teman-teman terdekat bapak/ibu. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
TETAP DI JALANKAN PROTOKOL KESEHATAN
Tetapi, teman-teman juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan menjaga jarak , tidak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri sendiri, masker menahan masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di sekitar Sentul Bogor selain menambah imun tubuh tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN RUTE HIKING
Perjalanan Perbukitan Sentul – Hiking dan Trekking Sentul 1 Jam dari Wangun Jaya, Bogor Trek yang naik turun, melewati sawah, bukit dan dapat juga menyusuri sungai. Seperti jalur Leuwi Baliung , Curug Mariuk , Gunung Kuta , Puncak Dua Jarak yang tidak terlalu jauh dengan Jakarta membuat nilai lebih untuk warga ibu kota yang ingin treveling bersama teman-teman terdekat anda.
Pesan Sekarang
Berikut ini rute yang bisa dipilih sesuai keinginan anda.
Trekking Level BASIC
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Curug Leuwi Asih – Tambakan
- Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Air Terjun Leuwi Hejo
- Bukit Pinus – Bendungan Cilaya
- Air Terjun Putri Kencana – Air Terjun Love
- Wangun Depok – Air Terjun Kencana
- Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Air Panas Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Curug Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Air Terjun Hordeng
- Curug Mariuk – Curug Cisarua
- Pasir Hayam – Air Terjun Cibingbin
- Cibakatul – Curug Golek
- Air Terjun Cariu – Air Terjun Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Air Terjun Kencana
- Goa Agung Garunggang – Leuwi Hejo
- Bukit Cisadon – Curug Love – Curug Putri Kencana
- Desa Cisadon – Rawa Gede
- Hutan Pinus – Gunung Pancar – Curug Putri Kencana
- Eco Edu – Goa Agung Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Curug Kalimata – Air Terjun Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Air Terjun Leuwi Hejo
- Cibakatul – Air Terjun Golek – Air Terjun Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Kegiatan private/ tak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Jadwal Trip Setiap Hari Buka.
- Setiap peserta di jamin dengan Asuransi
