Rekomendasi rute trekking Paling Mudah Sentul Bogor Sistem imunitas atau ketahanan tahan tubuh memiliki peran penting banget dalam melindungi kesehatan. Imunitas tubuh wajib dijaga dengan baik supaya tak mudah terserang virus ini.
Pertahanan tahan tubuh atau sistem imun yang baik dapat melindungi kita dari kuman penyebab penyakit yang masuk ke dalam tubuh. Oleh sebab itu, memiliki kekuatan tahan tubuh yang kuat penting banget untuk mencegah kita jatuh sakit, terutama di masa mewabahnya Covid-19 seperti sekarang.
Menerapkan Pola Hidup Sehat agar imunitas tubuh bisa bekerja dengan optimal sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit, penting untuk menerapkan pola hidup sehat.
Kapan terakhir kamu jalan-jalan bersama sahabat ataupun keluarga ? tentunya saat pandemi menjadi sangat kesulitan bukan?
Perjalanan trekking tak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu akan melintasi semacam persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek tracking yang anda pilih nanti.
Perjalanan trekking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi untuk anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, namun sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata tracking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata trekking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. trekking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan tracking, kamu terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Untuk wisatawan yang ingin wisata treking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Anjuran untuk di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, saat ini pemerintah sudah sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat-tempat wisata yang sudah buka.
Kegiatan ini sangat baik untuk kamu. Sambil berwisata, anda juga bisa menimba ilmu pengetahuan tentang kawasan tersebut.
Seperti kegiatan Hiking di Sentul, hal ini dapat menjadi tempat yang cocok untuk liburan bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa new normal. Tempatnya yang tak terlalu jauh dari Ibu kota dan tetap menerapkan protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
hiking ini bukan open trip, melainkan private trip. Jadi, kamu hanya akan hiking bareng keluarga atau rekan-rekan yang sudah anda kenal. Pasti lebih aman dan nyaman, kan?
DI LAKUKAN PROTOKOL KESEHATAN
Namun, bapak/ibu juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tidak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini merupakan cara terbaik untuk melindungi diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Hiking di kawasan Sentul Bogor tentu saja bisa menjadi perasaan bahagia dan tenang, sehingga menambah imun tubuh kita.
BANYAK PILIHAN TREK TREKKING
Rekomendasi rute trekking Paling Mudah Sentul Bogor Trek yang naik turun, melewati sawah, bukit dan dapat juga susur sungai. Semacam jalur Gunung Pancar , Curug Cidulang , Kawah Merah , Gunung Paniisan Jarak yang tidak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta membuat nilai plus bagi pengunjung ibu kota yang ingin berlibur bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Ada beberapa trek yang dapat dipilih sesuai kemampuan dan keinginan masing-masing peserta.
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Hutan Pinus Gn Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Curug Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Air Terjun Leuwi Asih – Tambakan
- Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Tambakan Cilaya
- Air Terjun Putri Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Air Terjun Kencana
- Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Curug Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Bukit Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Air Terjun Hordeng
- Air Terjun Mariuk – Air Terjun Cisarua
- Pasir Hayam – Air Terjun Cibingbin
- Cibakatul – Air Terjun Golek
- Curug Cariu – Curug Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Agung Garunggang – Air Terjun Kencana
- Goa Agung Garunggang – Leuwi Hejo
- Kampung Cisadon – Curug Love – Air Terjun Kencana
- Desa Cisadon – Rawa Gede
- Bukit Pinus – Gunung Pancar – Curug Kencana
- Eco Edu – Goa Agung Garunggang – Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Air Terjun Putri Kencana
- Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Air Terjun Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Curug Hordeng – Curug Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Agung Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
- Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar – Air Terjun Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Air Terjun Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Aktivitas bersifat private/ gak digabung dengan kelompok lain.
- Membawa anak minimal 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Trekking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum berangkat, jangan Trekking saat kurang sehat.
- Kenakan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Bersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Ikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Trekking.
- Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
- Menyiapkan obat-obatan pribadi.
- Bawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Menggunakan alas kaki khusus Trekking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
