rute trekking Paling Pendek Sentul Lintas Alam Sentul – Kang Aby meyakini sebab olahraga itu sangatlah penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata tracking Sentul. Selain alasan untuk kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga dapat menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama keluarga besar ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.
Sejak masa new normal di era pandemi Covid-19, trekking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu penting banget, apa lagi di era pandemi Coronavairus ini. Melalui olahraga hiking sehat dan di bawah matahari pagi, ketahanan tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby sebagai Guide Lokal dan pengagas hiking di Sentul.
Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menyarankan agar melakukan olahraga di masa pandemi Covid-19. “Olaharga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor pentingnya untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.
Menurut Kang Aby, olahraga trekking bisa Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, penyakit tersebut akan sangat rawan jika terinveksi Coronavairus.
Kang Aby menyakinkan sangatlah penting olahraga intensitas sedang. Olahraga yang sedang bisa Menambah imunitas, Bantu Jaga kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan sangat penting banget dalam melindungi saluran pernapasan sehingga daya tahan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.
Wisata olahraga trekking di Sentul sangat memberikan manfaat bagi kesehatan. “Dikarenakan kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.
Sebelum menjalankan kegiatan trekking ini, Kang Aby menghimbau tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Covid-19 ini.
Sporttourism merupakan kombinasi dua kegiatan olahraga sambil berwisata, di masa pandemi membuat sporttourism sangat cocok untuk kamu yang merasa jenuh dengan kegiatan work form home, tetapi ingin tetap bisa berwisata dan tentunya tidak ingin terlalu jauh-jauh dari lokasi sahabat lintas bekerja. Nah trekking di Sentul bisa menjadi alternatif liburan anda saat ini.
Perjalanan hiking tidak bakalan bosen karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, kamu pasti melewati semacam persawahan, hutan pinus dan disuguhkan pemandangan alam yang indah dan itupun tergantung trek tracking yang anda pilih nanti.
Awal Mula hiking di Sentul
Dulu periode tahun 2014-2019 kegiatan ini awalnya untuk terapi bagi anak berkebutuhan khusus dan wisatawan mancanegara, akan tetapi sejak masa pandemi covid-19 mewabah, wisata hiking sekarang menjadi salah satu kebutuhan khusus untuk para wisatawan, karena wisata treking bisa meningkatkan imunitas tubuh, membakar kalori, meningkatkan kreativitas dan kerjasama tim, menurunkan berat badan dan lainnya. treking wisata yang sehat dan aman saat pandemi. Sebab, selama melakukan treking, sahabat lintas terus di bawah sinar matahari yang mana sangat bermanfaat untuk imunitas tubuh.
Untuk wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.
Pesan Sekarang
Anjuran untuk di rumah selama NEW Normal pasti mempengaruhi mental setiap orang. Akan tetapi, masa pandemi ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan dikarenakan sudah mulai banyak tempat wisata yang sudah buka.
Semacam aktivitas Tracking di daerah Sentul, aktivitas ini bisa menjadi tempat yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa new normal. Lokasinya yang tidak terlalu jauh dari Jakarta dan tetap menjaga protokol kesehatan
PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP
Demi keamanan calon wisatawan, kami hanya melayani private group atau family dan tetap menerapkan protokol kesehatan demi keamanan bersama.
rute trekking Paling Pendek Sentul Trek yang kami buat sedemikian rupa hingga nantinya wisata hiking Sentul ini tidak menjadi beban yang harus dilalui tetapi akan terasa menyenangkan
PROTOKOL KESEHATAN
Namun, kamu juga tetap harus menerapkan protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , tak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , memakai masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk mengcover diri sendiri, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Trekking di sekitar Sentul selain menambah imun tubuh ini juga dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.
BANYAKNYA PILIHAN TREK HIKING
rute trekking Paling Pendek Sentul Jalur yang turun naik, melewati sawah, bukit dan bisa juga susur sungai. Sebagaimana jalur Leuwi Pangaduan , Gunung Ciung , Kampung Cisadon , Leuwi Lieuk , Leuwi Cepet Jarak yang tak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari DKI Jakarta membuat nilai lebih untuk masyarakat ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Pesan Sekarang
Ada beberapa trek yang dapat dipilih sesuai kemampuan anda.
Trekking Level BASIC
TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER
Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam
- Bukit Pinus Gunung Pancar
- Jungle Land – Puncak Dua
- Hambalang Hills – Puncak Dua
- Eco Edu – Air Terjun Cibengang
- Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
- Leuwi Asih – Tambakan
- Air Terjun Leuwi Asih – Sungai CIherang
- Leuwi Cepet – Leuwi Hejo
- Hutan Pinus – Bendungan Cilaya
- Air Terjun Putri Kencana – Curug Love
- Wangun Depok – Curug Kencana
- Bukit Ilalang – Air Terjun Leuwi Asih
- Garunggang – Sungai Ciherang
TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM
Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam
- Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Jungle Land – Hutan Pinus – Kawah Merah
- Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
- Curug Kalimata – Bukit Samena
- Air Terjun Leuwi Baliung – Air Terjun Leuwi Hejo
- Curug Ciburial – Air Terjun Hordeng
- Curug Mariuk – Air Terjun Cisarua
- Pasir Hayam – Curug Cibingbin
- Cibakatul – Air Terjun Golek
- Air Terjun Cariu – Air Terjun Cidulang
- Babakan Leuwi Asih – Air Terjun Kencana
TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG
Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam
- Goa Garunggang – Air Terjun Putri Kencana
- Goa Garunggang – Leuwi Hejo
- Desa Cisadon – Curug Love – Curug Kencana
- Kampung Cisadon – Rawa Gede
- Bukit Pinus – Gunung Pancar – Air Terjun Putri Kencana
- Eco Edu – Goa Agung Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
- Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Kencana
- Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Curug Leuwi Asih
- Curug Mariuk – Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar
- Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Leuwi Asih
- Curug Hordeng – Air Terjun Kembar – Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Curug Leuwi Hejo
- Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng
Pesan Sekarang
Note:
- Kegiatan bersifat private/ tak digabung dengan grup lain.
- Minimal usia peserta 3 tahun.
- Keberangkatan bisa setiap hari.
- Jaminan Asuransi untuk setiap peserta
Tips Sebelum Hiking ke Sentul
- Periksa kesehatan sebelum memulai perjalanan, jangan Treking saat badan tidak fit.
- Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
- Memakai dan Membawa masker cadangan.
- Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
- Membersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
- Mengikuti protokol keamanan dan mematuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Hiking.
- Bawa perbekalan makanan dan minuman sendiri.
- Siapkan obat-obatan pribadi.
- Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
- Gunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai
