Sentul Hill Trekking , Metode Warga Kebayoran Lama Utara, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga

Sentul Hill Trekking , Metode Warga Kebayoran Lama Utara, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Lintas Alam Sentul – Kang Aby percaya pasalnya olahraga itu sangat penting bagi kesehatan. Maka sejak dari awal menjalankan kegiatan hiking di sentul ini dan menginisiasi Gerakan Olahraga Wisata trekking Sentul. Selain alasan kesehatan, Olahraga Wisata tracking Sentul juga bisa menjadi ajang silaturrahmi semua kalangan, seperti Treking bersama Teman-teman ataupun perusahaan yang sudah lama karyawannya menjalankan kerja dari rumah.

Saat masa new normal di era pandemi Virus corona, tracking di Sentul kembali kita aktifkan. Olahraga itu sangatlah penting, apa lagi di era pandemi Covid-19 ini. Melalui olahraga tracking sehat dan di bawah matahari pagi, daya imun tubuh kita meningkat,” kata Kang Aby selaku Lokal Guide dan pengagas tracking di Sentul.

Inisiatif kang Aby ini cukup beralasan. Banyaknya ahli Kesehatan yang menganjurkan supaya menjalankan olahraga di masa pandemi Virus corona. “Olaharga terukur dan terprogram serta bantu jaga pola makan gizi seimbang yang sehat merupakan faktor penting banget untuk melindungi imunitas tubuh, seperti saat pandemi Virus corona sekarang”.

Menurut Kang Aby, aktivitas tracking bisa Menambah kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Seperti yang kita ketahui, wabah tersebut akan semakin rawan jika terinveksi Virus corona.

Kang Aby menyakinkan pentingnya olahraga intensitas sedang. Olahraga intensitas sedang bisa Menambah imunitas, Bantu Tambah kemampuan, dan aktivitas Natural Killer Cells serta IgA. Natural Killer Cells dan IgA berperan pentingnya dalam melindungi ruang pernapasan sehingga kekebalan ruang pernapasan terhadap infeksi bakteri dan virus lebih baik.

Wisata olahraga hiking di Sentul akan memberikan manfaat untuk tubuh kita. “Bahwasanya kita di sini, olahraga, santai, senang, dan bahagia. Ada silaturrahmi, sehingga bisa saling bercanda dan tertawa bersama. Itu kan sehat !” pungkasnya.

Sebelum melakukan kegiatan trekking ini, Kang Aby mengingatkan tetap mematuhi protokol Kesehatan dan tetap semangat di masa pandemi Virus corona ini.
Biar tidak bosan dengan selalu menjaga protokol kesehatan yang ketat, Sentul yang satu langkah dari jakarta bisa menjadi referensi wisata lagi, selain jaraknya dekat hemat biaya juga.
Perjalanan treking tak bakalan kerasa cape karena akan disuguhkan berbagai macam pemandangan yang indah loh, bapak/ibu akan melintasi seperti persawahan, hutan pinus dan bentangan alam yang indah dan itupun tergantung trek treking yang bapak/ibu pilih nanti.

Bagi wisatawan yang ingin wisata hiking, agar mempersiapkan diri. Peserta wajib dalam keadaan sehat jasmani dan membawa perlengkapan yang dibutuhkan. Pihaknya sudah menyiapkan treking pole, air mineral dan jas hujan.

Pesan Sekarang
Anjuran selalu di rumah selama NEW Normal COVID-19 sangat mempengaruhi mental setiap orang. Tapi, sekarang ini pemerintah mulai sedikit merubah aturan karena sudah mulai banyak tempat wisata yang sudah buka.

Aktivitas ini sangat bermanfaat untuk bapak/ibu. Sambil berwisata, kamu juga dapat mendapatkan pengetahuan tentang tempat tersebut.

Sebagaimana wisata Hiking di Sentul, kegiatan ini bisa menjadi lokasi yang cocok untuk berlibur bersama keluarga atau teman terdekat anda di masa pandemi. Tempatnya yang gak jauh dari Jakarta dan tetap menerapkan protokol kesehatan

PRIVATE TRIP BUKAN OPEN TRIP

trekking ini tidak digabungkan dengan yang lain, akan tetapi private trip. So, anda akan tracking bersama family atau orang-orang terdekat kamu. Pasti nyaman dan lebih aman, kan?

Pesan Sekarang

Sentul Hill Trekking , Metode Warga Kebayoran Lama Utara, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Trek yang kami buat dengan baik hingga nantinya kegiatan trekking di Sentul ini bukan sebagai beban yang harus dilakukan tetapi akan terasa mengasyikan

MENERAPKAN PROTOKOL KESEHATAN

Tetapi, kamu juga tetap menjaga protokol kesehatan yang baik dengan memperhatikan jarak , gak menyentuh area wajah ketika sedang berkegiatan , menggunakan masker dan mencuci tangan. Ini adalah cara terbaik untuk mengcover diri anda, masker mencegah masuknya droplet yang keluar saat batuk/ bersin/ berbicara dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir. Tracking di daerah Sentul Bogor selain menambah imun tubuh tentu saja dapat membuat perasaan bahagia dan tenang.

TERDAPAT BEBERAPA PILIHAN TREK TREKKING

Sentul Hill Trekking , Metode Warga Kebayoran Lama Utara, Jakarta Rekreasi Sambil Olahraga Trek yang naik turun, melewati persawahan, bukit dan bisa juga susur sungai. Semacam jalur Curug Cibingbin , Curug Leuwi Asih , Goa Garunggang , Curug Leuwi Hejo , Curug Love , Cinta Jarak yang gak terlalu jauh dengan Jakarta hanya 1 jam dari Ibu kota membuat nilai lebih bagi warga ibu kota yang ingin treveling bersama keluarga.
Pesan Sekarang

Berikut ini jalur yang dapat ditentukan sesuai kemampuan anda.

[elementor-template id=”9023″]

TREKKING Sentul LEVEL BASIC / BEGINNER

Jarak tempuh trek 2-4 KM Durasi 3-4 Jam

• Bukit Pinus Gunung Pancar
• Jungle Land – Puncak Dua
• Hambalang Hills – Puncak Dua
• Eco Edu – Curug Cibengang
• Bendungan Cilaya – Bukit Kopi
• Air Terjun Leuwi Asih – Tambakan
• Leuwi Asih – Sungai CIherang
• Leuwi Cepet – Curug Leuwi Hejo
• Hutan Pinus – Tambakan Cilaya
• Curug Putri Kencana – Curug Love
• Wangun Depok – Curug Kencana
• Bukit Ilalang – Curug Leuwi Asih
• Garunggang – Sungai Ciherang

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL MIDDLE/MEDIUM

Jarak tempuh trek 6-8 KM Durasi 5-6 Jam

• Goa Agung Garunggang – Curug Leuwi Asih
• Jungle Land – Bukit Pinus – Kawah Merah
• Hutan Pinus – Kawah Merah – Curug Leuwi Asih
• Curug Kalimata – Bukit Samena
• Leuwi Baliung – Leuwi Hejo
• Curug Ciburial – Air Terjun Hordeng
• Air Terjun Mariuk – Curug Cisarua
• Pasir Hayam – Air Terjun Cibingbin
• Cibakatul – Air Terjun Golek
• Curug Cariu – Curug Cidulang
• Babakan Leuwi Asih – Curug Kencana

Pesan Sekarang

TREKKING Sentul LEVEL ADVANCED / LONG

Jarak tempuh trek 12-25 KM Durasi 9-10 Jam

• Goa Agung Garunggang – Air Terjun Kencana
• Goa Garunggang – Leuwi Hejo
• Bukit Cisadon – Air Terjun Love – Air Terjun Kencana
• Desa Cisadon – Rawa Gede
• Bukit Pinus – Gunung Pancar – Air Terjun Putri Kencana
• Eco Edu – Goa Garunggang – Air Terjun Leuwi Asih
• Eco Edu – Bukit Ilalang – Curug Putri Kencana
• Hutan Pinus – Air Terjun Kalimata – Curug Leuwi Asih
• Curug Mariuk – Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar
• Jungle Land – Puncak Dua – Goa Garunggang – Leuwi Asih
• Air Terjun Hordeng – Air Terjun Kembar – Curug Leuwi Baliung – Leuwi Lieuk – Air Terjun Leuwi Hejo
• Cibakatul – Curug Golek – Curug Ciburial – Air Terjun Kembar – Air Terjun Hordeng

Pesan Sekarang
Note:⁣⁣

• Kegiatan bersifat private/ gak digabung dengan grup lain.
• Minimal usia peserta 3 tahun.⁣⁣
• Jadwal Trip Setiap Hari Buka.⁣⁣
• Setiap peserta di jamin dengan Asuransi ⁣⁣

Tips Sebelum Hiking ke Sentul

• Kontrol kesehatan sebelum berangkat, jangan Hiking saat badan tidak fit.
• Kenakan baju yang nyaman dan mudah menyerap keringat.
• Membawa masker cadangan.
• Rutin membersihkan tangan dan bagian tubuh lainnya menggunakan hand sanitizer/sabun cair.
• Bersihkan perlengkapan yang digunakan dengan disinfektan.
• Ikuti protokol keamanan dan patuhi instruksi pemandu terkait keselamatan saat Treking.
• Membawa bekal makanan dan minuman sendiri.
• Siapkan obat-obatan pribadi.
• Membawa topi, kacamata hitam, dan baju ganti.
• Menggunakan alas kaki khusus Hiking / sepatu olahraga yang nyaman dipakai